Ako zastaviť vypadávanie vlasov: 5 hlavných krokov

Vypadávanie vlasov je vážny problém, ktorému čelia milióny ľudí. Tento stav neohrozuje život, ale zhoršuje jeho kvalitu a prináša veľa nepríjemností. Existujú dobré správy: vo väčšine prípadov je možné situáciu napraviť, ak nájdete dôvod.

Nadmerná strata vlasov: príznaky

Denná strata vlasov je prirodzený proces. Nerobte si starosti, keď uvidíte na hrebeni alebo v kúpeľni niekoľko kusov, kým ich počet nepresiahne normu. Celkový počet vlasov na hlave dosahuje 150 tisíc. Zdravý človek stráca 50 - 100 kusov denne. Môžete ich spočítať, ak sa pozriete na to, čo zostáva na hrebeni. Ak je číslo väčšie, je na čase spustiť alarm.

Prečo vypadávanie vlasov: hlavné dôvody

Každý, kto sleduje svoj vzhľad a zdravie, má záujem o dôvody, prečo vlasy začali vypadávať. Súvisí to s ekológiou, extrémnymi teplotami alebo nesprávne zvolenými výrobkami starostlivosti. Ďalšou skupinou dôvodov sú vnútorné faktory:

  • emocionálne nadmerné zaťaženie,
  • chronické choroby,
  • obehová porucha,
  • nevyvážená výživa,
  • hormonálne poruchy,
  • plesňové infekcie.

Ktorýkoľvek z týchto faktorov môže viesť k problému, ale existuje niekoľko odporúčaní, ktoré nikomu neubližujú. Okrem toho pomôžu identifikovať príčinu, ktorá viedla k vypadávaniu vlasov, a vylúčia ju. Ak dôjde k vážnemu vypadávaniu vlasov, liečba by sa nemala odďaľovať..

Čo robiť, keď vypadnú vlasy?

V niektorých prípadoch môžete situáciu napraviť, ak doplníte nedostatok živín. V iných pomôže liečba základného ochorenia. Najlepším liekom na vypadávanie vlasov je integrovaný prístup a pozorný prístup k vášmu zdraviu.

Po prvé: skontrolujte funkciu štítnej žľazy

Zmeny vzhľadu sa môžu vyskytnúť v dôsledku endokrinných porúch. Porušenie štítnej žľazy často spôsobuje problémy s vlasmi, pretože hormóny štítnej žľazy hrajú dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravia vlasových folikulov. Ak sa pramene stratia, strácajú objem, neodkladajte návštevu endokrinológa. Toto je obzvlášť dôležité, ak sú zmeny vzhľadu sprevádzané:

  • svalová slabosť,
  • pribrať,
  • únava,
  • suchá koža.

Po druhé: vylúčte anémiu

Jednou z najbežnejších príčin je nedostatok železa. To je často pozorované u žien počas tehotenstva. Vypadávanie vlasov po pôrode je spojené nielen so stratou krvi, ale aj s hormonálnymi zmenami. Anémia z nedostatku železa tiež vedie k:

  • nízka živočíšna bielkovina,
  • znížená kyslosť žalúdočnej šťavy,
  • nadmerná konzumácia čaju alebo kávy,
  • infekčné choroby,
  • zápalové procesy v črevách.

Najspoľahlivejším spôsobom diagnostikovania nedostatku železa je vyšetrenie krvi. Ak sa predpoklad potvrdí, je potrebné navštíviť lekára, aby sa príčina odstránila. To je presne to, čo pomôže rýchlo a bezpečne zvládnuť vypadávanie vlasov..

Vo väčšine prípadov je možné hladinu železa upraviť zmenou stravovacích návykov. Faktom je, že niektoré zložky výživy zvyšujú jej absorpciu, zatiaľ čo iné spomaľujú. Ovocie a zelenina bohaté na kyselinu askorbovú pomáhajú absorbovať tento prvok a taniny ho robia menej prístupným..

Železo zo živočíšnych výrobkov je zdravšie ako to, čo pochádza z rastlinných zdrojov.

Po tretie: skontrolujte hladinu vitamínu D

Nedostatok tejto látky je sprevádzaný rôznymi problémami vrátane plešatosti. Podľa výskumu ovplyvňuje vitamín D tvorbu nových vlasových folikulov a stimuluje ich prácu. Krvný test môžete vykonať v ktoromkoľvek laboratóriu a podľa výsledku - pokračujte ďalej.

Odstránenie deficitu nie je ťažké, ak je leto vonku. Stačí predĺžiť čas strávený na čerstvom vzduchu bez toho, aby sa telo príliš zakrylo oblečením. V zime pomôže tento nedostatok naplniť ponuka bohatá na mastné morské ryby..

Po štvrté: urobte stravu rozmanitou

Konzumácia niektorých potravín môže znížiť oxidačný stres a znížiť zápal. Prispieva to k zachovaniu hrubých prameňov a posilneniu všetkých telesných systémov. Menu obsahuje kurkumu, zázvor a ďalšie rastlinné zdroje antioxidantov:

Po piate: pridajte vitamíny

Keďže nie je ľahké vyrovnať sa s nadmerným vypadávaním vlasov, je lepšie použiť integrovaný prístup. Maximálna vitamizácia potravín je prvá vec, o ktorú by ste sa mali usilovať so zdravotnými problémami. Vitamíny sú obzvlášť dôležité pre rast kučeraviek. Vedecké štúdie potvrdzujú vzťah vitamínov B12 a B9 k hustote vlákien. Situáciu môžete napraviť, ak často používate hovädzie pečene, ružičkový kel, avokáda, arašidy, šošovicu..

Čo robiť, aby ste predišli vypadávaniu vlasov?

Prvým krokom je analýza vášho života a podľa možnosti odstránenie provokatívnych faktorov. Ďalším krokom je kontrola stravovania, aby sa zabezpečilo, že jedlo obsahuje dostatočné množstvo bielkovín, rastlinných tukov, vitamínov a minerálov. Menu musí obsahovať mäso, ryby, vajcia, mliečne výrobky. Je to cenný zdroj keratínu, ktorý je stavebným materiálom pre vlasy..

Nezabudnite na čerstvú zeleninu, ale prebytok uhľohydrátov, tukov, uhoriek, údeného mäsa je lepšie vylúčiť. Takéto jedlo narúša mazové žľazy a spôsobuje seborrhea..

Niektorí ľudia radšej kupujú vitamíny na vypadávanie vlasov a rast v lekárni, než aby ich hľadali v pohode. Tento prístup je celkom primeraný, najmä v zime, keď je výber čerstvého ovocia malý. Je lepšie zvoliť tie, v ktorých existujú tak látky rozpustné vo vode, ako aj tuky..

Dobré recenzie dostali domáci Pentovit, ako aj Complivit a tableta Special Merz vyrobené v Nemecku. Ak sú metabolické procesy v bunkách vlasovej pokožky spôsobené nedostatkom zinku v krvi, lekár môže predpísať Zinctreal..

Veľa záleží aj na starostlivosti. Príliš časté umývanie vlasov pomocou agresívnych mydiel, nevhodných šampónov, poškodenie hrubými kovovými hrebeňmi - to všetko vedie k vypadávaniu vlasov..

Pretože je ťažké zastaviť vypadávanie vlasov akýmkoľvek spôsobom, sú tieto odporúčania kombinované s postupmi posilňovania domácnosti.

Čo pomôže pri vypadávaní vlasov doma?

Osvedčené generácie ľudových liekov niekedy konajú nie horšie ako drahé lieky. Účinné spevňujúce vlasové masky doma zo straty sa získavajú na základe bodliaka mlieka. Liečivú silu prírodného produktu zvyšuje med, citrónová šťava, žĺtok a pomarančový éterický olej. Postup rýchlo odstraňuje lupiny a obnovuje štruktúru..

Zjednodušenou možnosťou je žĺtok zmiešaný s lyžičkou medu. Kompozícia sa nanesie na korene a dôkladne sa rozotrie. Ak pridáte kokosový olej, zmes sa dá aplikovať na celú dĺžku.

Cibuľa je univerzálny prírodný liek, ktorý pomáha mnohým zbaviť sa vypadávania vlasov. Pre tento postup berte zelenú alebo cibuľu. Je drvená, premieňajúca sa na kal, aplikovaná na korene, udržiavaná pol hodiny. Najobľúbenejšia maska ​​u ľudí je vyrobená z cibuľovej šťavy zmiešanej s medom:

  • stredne veľká cibuľa prechádza mlynčekom na mäso alebo nastrúhaným;
  • šťavu vytlačte štvornásobne zloženou vložkou;
  • pridať lyžicu prírodného medu;
  • dôkladne premiešajte;
  • aplikované na korene alebo na celú dĺžku;
  • prikryte plastovým vreckom, počkajte pol hodiny, opláchnite teplou vodou a šampónom.

Masky a výplachy na báze prírodných prísad - to pomôže rýchlo proti vypadávaniu vlasov u žien doma. Po zákrokoch sa kučery vrátia do normálu, stanú sa silnými a hrubými..

Opláchnite zlúčeniny

Odvar žihľavy poskytuje po prvý raz viditeľný výsledok. Na prípravu liečivej kvapaliny postačujú 2 - 3 filtračné vrecká z lekárne alebo 2 - 3 polievkové lyžice sušených surovín. Čerstvé listy budú stačiť. Potrebujú zomlieť, naliať vriacu vodu a nechať uvariť. Na prepláchnutie sa vývar zriedi vodou a objem sa upraví na 0,5 litra.

Ďalším osvedčeným receptom je rebríček vývar. Tri polievkové lyžice suchej suroviny sa nalejú do litra vriacej vody, udržiavajú sa hodinu a pol, filtrujú sa a po šampónovaní sa použijú..

Vo forme infúzie sa používa nasledujúca kompozícia:

  • Jitrocel list
  • koreň lopúcha,
  • nechtík kvety,
  • Ľubovník bodkovaný,
  • mäta pieporná,
  • kukuričné ​​hodváb,
  • Žihľava dvojdomá.

Zloženie sa varí a podáva sa infúziou obvyklým spôsobom. Používa sa nielen navonok, ale aj vo vnútri. V tomto prípade pijú na ošetrenie pol pohára trikrát denne pol hodiny pred jedlom.

Najspoľahlivejším spôsobom, ako napraviť situáciu, je z akéhokoľvek dôvodu vypadávania vlasov vyhľadať radu odborníka. Úplné vyšetrenie a liečba pomôže vyhnúť sa mnohým problémom v budúcnosti..

Sokolov S.Ya, Zamotaev I.P. Príručka liečivých rastlín. - Čeľabinsk: Metalurgia, 1991, 512 s.

Vypadávanie vlasov: príčiny a liečba. Článok z novín AiF Zdorovie č. 47 11/22/2007

Trost L. B., Bergfeld W. F., Calogeras E. Diagnostika a liečba nedostatku železa a jeho potenciálny vzťah k vypadávaniu vlasov // Časopis Americkej akadémie dermatológie. - 2006. - T. 54. - Nie. 5. - S. 824-844.

Gerkowicz, A. a kol. (2017). Úloha vitamínu D v cicatricálnej alopécii. International Journal of Molecular Sciences, 18 (12), 2653. doi: 10,3390 / ijms18122653

Čo robiť, keď vypadnú vlasy

Príčiny vypadávania vlasov a tipy na riešenie problémov

Problémom výrazného vypadávania vlasov čelí mnoho žien, najmä v mimosezónnom období, keď má telo zvláštny nedostatok vitamínov a energie. Čo robiť, aby ste zabránili vypadávaniu vlasov, posilnili ich zdravie, zabezpečili ich hladkosť a žiarivosť? O pomoc sme sa obrátili so skúseným trichológom na klinike estetickej medicíny EMC Marina Gaydaychuk, ktorý zdieľal tajomstvá krásy a zdravia vlasov..

Vlasy vždy reagujú na akúkoľvek nerovnováhu v tele. Ak sa príčina straty nenájde a neodstráni sa v čase, proces sa môže stať nezvratným, chronickým. „Vypadávanie vlasov je vždy zrejmým výsledkom nezvratného problému. Aby ste to mohli určiť, niekedy musíte zhromaždiť veľa údajov: od stravovacích návykov a životného štýlu až po genetické ukazovatele. A niekedy na vyriešenie problému stačí vymeniť šampón, “- Marina Gaydaychuk.

DÔVODY NA STRATY VLASOV

  1. Nedostatok vitamínu a nevyvážená výživa. Niektoré diéty, diétne obmedzenia, napríklad ostrý prechod na vegetariánske alebo vegánske potraviny, s výnimkou bielkovín a tukov, môžu nepriaznivo ovplyvniť zdravie vlasov: môžu spôsobiť ich výraznú stratu, krehkosť a suchosť. Nevyvážená strava okráda vaše telo o stopové prvky a vitamíny. Vitamíny C, B9, B12, A, E, D, selén, zinok a normálna hladina feritínu (rezerva železa) sú životne dôležité pre zdravé vlasy..
  2. Hormonálne poruchy. Proces vypadávania vlasov sa môže začať po hormonálnych zmenách v tele, napríklad po zrušení antikoncepcie, po pôrode. Jarné exacerbácie chronických ochorení vnútorných orgánov, ako sú štítna žľaza alebo pankreas, pečeň a obličky, môžu tiež spôsobiť narušenie endokrinného systému..
  3. Znížená imunita. Nedávno prenášané choroby, užívanie antibiotík môžu tiež nepriaznivo ovplyvniť stav vlasov..
  4. Stres. Vzrušenie, depresia, chronický nedostatok spánku, stres pri práci, neustály pocit únavy - to všetko negatívne ovplyvňuje stav vlasov. Nerobte si starosti, ak hovoríme o malom šoku spojenom s lehotami v práci a zlou náladou, nedôjde k výraznému vypadávaniu vlasov. Hlavná vec je, že stres sa nestáva chronickým.
  5. Vonkajšie faktory. Táto kategória zahŕňa procedúry farbenia vlasov a rôzne typy stylingu..
  6. Sezónny pokles. Na jeseň a na jar je problém s vypadávaním vlasov často spojený s nedostatkom vitamínov a oslabenou imunitou: v dôsledku náhlych zmien teploty a následkom toho aj prechladnutia..

Gény sú na vine

Podľa Dr. Gaydaychuka samozrejme gény ovplyvňujú kvalitu a množstvo vlasov. Aby ste mohli zhodnotiť riziká svojej predispozície na závažné choroby, ako je androgénna alopécia a fokálna alopécia, musíte zložiť genetický test. Je potrebné povedať, že tieto choroby sa môžu vyskytnúť u mužov aj žien. Komplexný genetický test tiež ukáže, či máte predispozíciu na nižšie hladiny železa v tele, vitamíny B a ďalšie vitamíny, ktoré sú dôležité pre rast vlasov. Nepredpokladajte však, že ak máte genetickú predispozíciu k chorobe, ste odsúdení na vypadávanie vlasov. Aby sa predišlo problémom s vypadávaním vlasov, je potrebné prijať niekoľko preventívnych opatrení..

ČO ROBIŤ?

Je dôležité sledovať celkový objem a kvalitu vlasov. Vlasy môžu reagovať na mierny stres, spravidla sa však o mesiac situácia obnoví. Ak nie, je to dobrý dôvod kontaktovať trichológa.

„Na internete píšu, že neškodné množstvo stratených vlasov je od 50 do 70 a niekedy až 150 vlasov za deň. Toto je absolútne nesprávne posúdenie, neexistuje všeobecne akceptovaná norma. Každý človek má svoju vlastnú normu, “hovorí trichológ Marina Gaydaychuk.

Marina ponúka komplexný prístup k riešeniu problému: najprv musíte podstúpiť dôkladnú diagnostiku vlasov a pokožky hlavy, aby ste určili príčinu straty. Špecialista môže pacienta určiť na testy hladiny vitamínov. Ďalšou významnou analýzou je denné monitorovanie hladín stresu, ktoré počas dňa zohľadňuje dynamiku výroby kortizolu a dehydroepiandrosterónu (DHEA). Ukáže, v akom psycho-emocionálnom stave ste. Na liečbe vypadávania vlasov sa môžu podieľať aj iní odborníci: endokrinológ, gynekológ, odborník na výživu.

PROFESIONÁLNA STAROSTLIVOSŤ

Profesionálne metódy zabraňujú vypadávaniu vlasov, dodávajú im zdravý lesk a objem:

  • PRP-terapia - ošetrenie vlasov injekciou krvnej plazmy bohatej na doštičky. Táto technika zlepšuje kvalitu, štruktúru vlasov, stimuluje ich rast.
  • Mezoterapia vlasovej pokožky prípravkami s keratínmi a peptidmi - posilňuje vlasové folikuly, aktivuje rast nových vlasov, normalizuje mazové žľazy.
  • Fyzioterapia fungovala dobre v kombinácii s drogami. Ich pôsobenie je spravidla zamerané na zastavenie vypadávania vlasov a stimuláciu rastu nových vlasov. Výber metód a ich kombinácií na liečbu a prevenciu vypadávania vlasov sa predpisuje individuálne a iba pri osobnej schôdzke s trichológom..
  • Výber schémy starostlivosti, ktorá zohľadňuje individuálne vlastnosti vašich vlasov. Napríklad pomocou profesionálnej vlasovej línie Eliokap si môžete vytvoriť individuálny šampón, ktorý kombinuje fyto esencie a oleje, vitamínové komplexy, vysoko aktívne výťažky z bylín a rastlín..

Domáca starostlivosť

Gaydaychuk odporúča, aby ste si starostlivo vybrali aj prostriedky na dennú starostlivosť o vlasy:

  • Pozorne si prečítajte štítky, venujte pozornosť základni čistiaceho prostriedku;
  • Čím menej konzervačných látok v kompozícii, tým kratšia doba použiteľnosti.

Ako súčasť šampónových konzervačných prostriedkov nepoužívajte metylparabén (E218), etylparabén (E214), propylparabén (E216);

  • Je dobré, keď šampón obsahuje užitočné rastlinné prísady. Napríklad pre suché vlasy sú výťažky z kokosového oleja a makadamového oleja užitočné, pre mastný - rozmarínový olej, výťažok z harmančeka;

Mýtus, že nemôžete vlasy dlho umývať rovnakým šampónom. Ak vám to vyhovuje, môžete;

  • Pokiaľ ide o domácu starostlivosť, uprednostnite trichologické línie: Eliokap, Biologique Recherche. Profesionálny trichologický šampón je spravidla vysoko koncentrovaný a nemusí sa nanášať na pokožku hlavy v čistej forme. Pred umývaním premiešajte malé množstvo šampónu s vodou v pomere 1: 3;

Na pokožku hlavy nikdy nepoužívajte kondicionér na vlasy, pretože zakrýva vlasové korienky nepriepustným filmom a narúša normálne vylučovanie mazu, mikrocirkuláciu, spôsobuje kožné ochorenia vrátane lupín;

Vypadávanie vlasov, únava, ospalosť, zvýšený krvný tlak, strata chuti do jedla, strata hmotnosti

Súvisiace a odporúčané otázky

8 odpovedí

Vyhľadávanie na stránkach

Čo mám robiť, ak mám podobnú, ale inú otázku?

Ak ste nenašli potrebné informácie medzi odpoveďami na túto otázku, alebo ak sa váš problém mierne líši od uvedeného, ​​skúste položiť lekárovi ďalšiu otázku na tej istej stránke, ak sa nachádza v téme hlavnej otázky. Môžete tiež položiť novú otázku a po chvíli na ňu naši lekári odpovedia. Je to zadarmo. Na tejto stránke alebo na stránke vyhľadávania na webe môžete tiež vyhľadať relevantné informácie o podobných problémoch. Budeme veľmi vďační, ak nás odporučíte svojim priateľom na sociálnych sieťach.

Lekársky portál 03online.com poskytuje lekárske konzultácie v korešpondencii s lekármi na mieste. Tu získate odpovede od skutočných odborníkov vo svojom odbore. V súčasnosti poskytuje stránka poradenstvo v 50 oblastiach: alergológ, anestéziológ, resuscitátor, venereológ, gastroenterológ, hematológ, genetik, gynekológ, homeopat, dermatológ, pediatrický gynekológ, pediatrický neurológ, pediatrický urológ, pediatrický chirurg, pediatrický chirurg, pediatrický chirurg, pediatrický chirurg, pediatrický chirurg, špecialista na infekčné choroby, kardiológ, kozmetológ, logopéter, ORL špecialista, mamológ, lekársky právnik, narkológ, neurológ, neurosurgeon, nefrolog, odborník na výživu, onkológ, onkológ, ortopedický traumatológ, pediatr, plastický chirurg, psychológ, psychológ, psychológ, psychológ,, rádiológ, andológ, zubár, trichológ, urológ, lekárnik, fytoterapeut, fleboológ, chirurg, endokrinológ.

Odpovedáme na 96,7% otázok..

Vypadávanie vlasov. O ktorých chorobách môže hovoriť

Odkazy na zdroje:

Ak si všimnete, že vegetácia na vašom tele sa vôbec nezriedila, neponáhľajte sa, aby ste sa tešili, že sa problém nechcených vlasov vyriešil. Náhle vypadávanie vlasov na tele môže byť príznakom vážnych porúch v tele. Preto, ak ste sa vždy vyznačovali zvýšenou vlasatosťou tela, ale v jednom okamihu ste zistili, že vlasy na vašom tele sa začali čím ďalej tým viac zmenšovať, môže to byť príznak nasledujúcich chorôb..

Kožné ochorenia

Ak dôjde k vypadávaniu vlasov v ktorejkoľvek časti tela, je potrebné skontrolovať množstvo kožných ochorení. Medzi množstvo kožných chorôb, ktorých prvým príznakom je prudká strata vlasov na tele, patria:

  • Folikulárna keratóza je infekčné ochorenie charakterizované zápalom vlasových folikulov.
  • Dermatitída - zápalové procesy na pokožke.
  • Ekzém / seborrhea - charakterizovaný výskytom zápalu, sčervenania a svrbenia.
  • pásový opar.

Spravidla vlasy začínajú vypadávať v počiatočnej fáze vyššie uvedených chorôb. Akonáhle si teda všimnete, že vlasy na vašom tele začali náhle vypadávať, okamžite, bez toho, aby ste ich sprísnili, poraďte sa s dermatológom, pretože je oveľa ľahšie vyliečiť všetky tieto choroby v počiatočnom štádiu, ako keby ste začali liečbu v neskorých štádiách choroby. Vo väčšine prípadov sa po vyliečení týchto chorôb obnoví rast vlasov. Existujú však aj prípady, keď vlasy už nerastú..

Poškodenie a poškodenie kože, tepelné a chemické popáleniny môžu tiež spôsobiť zastavenie rastu vlasov na postihnutej oblasti pokožky..

Hormonálne poruchy

Rast vlasov je regulovaný hormónmi. Hormonálne poruchy môžu preto tiež spôsobiť náhle vypadávanie vlasov na tele..

Hypoterióza je ochorenie štítnej žľazy, pri ktorom je množstvo hormónov produkovaných štítnou žľazou nižšie ako normálne. Pri tejto chorobe dochádza k prudkému vypadávaniu vlasov nielen na tele, ale aj na hlave. To isté možno pozorovať aj pri hyperterióze - chorobe, pri ktorej je množstvo hormónov štítnej žľazy nad normálne. Ochorenia štítnej žľazy sú tiež sprevádzané príznakmi, ako sú únava, podráždenosť, poruchy spánku, náhle zmeny hmotnosti. Vyšetrenie štítnej žľazy sa v zásade musí vykonať najmenej raz ročne. Pri správnom včasnom ošetrení hypo- alebo hyperteriózy vypadávanie vlasov spravidla narastá.

Ak je vaša štítna žľaza v poriadku a vlasy na tele a na hlave naďalej rýchlo klesajú, môže to tiež naznačovať, že vo vašom tele sa pozoruje zvýšenie hladiny hormónu dihydrotestosterónu. V tomto prípade je postihnutý vlasový folikul. V priebehu času folikuly „vyschnú“ a zomrú. Vo väčšine prípadov je tento jav nezvratný, takže ak si neželáte strácať vlasy, musíte pravidelne kontrolovať hladinu dihydrotestosterónu v tele..

Nedostatok dehydroepiandrosterónu (adrenálneho androgénu) - najdôležitejší hormón v ľudskej krvi. Tento hormón sa podieľa na budovaní svalov, je zodpovedný za ich silu a vytrvalosť. Jeho nedostatok môže tiež viesť k rýchlemu vypadávaniu vlasov na tele. Je sprevádzaná znížením libida, svalovej slabosti. Zníženie hladiny tohto hormónu v krvi môže byť spôsobené zmenami súvisiacimi s vekom, používaním antimykotík a antikoncepčných liekov, stresom atď. Okamžite vykonajte testy na kontrolu hladiny dehydroepiandrosterónu a začatie liečby..

menopauza

Po dosiahnutí menopauzy (najčastejšie vo veku od 45 do 55 rokov) prechádza ženské telo komplexnými zmenami v tele a predovšetkým zmenami hormonálneho pozadia. Hladina vyššie uvedeného dehydroepiandrosterónu, ako aj estrogénu a progesterónu, je významne znížená, takže kvalita a množstvo vlasov na hlave a tele u žien sa tiež zhoršuje. Hormonálna terapia pomôže telu udržať hladiny hormónov v normálnom rozmedzí, takže ak sa priblížite k začiatku menopauzy, uistite sa, že začnete hormonálnu liečbu včas.

lieky

Jeden často počuje príslovie, že s drogami „liečime jedného a liečime druhého“. Užívanie niektorých liekov môže mať negatívny vplyv na rast vlasov v tele. Chemoterapia je na prvom mieste v zozname liečebných metód, ktoré spôsobujú vypadávanie vlasov na hlave a tele. Existuje však mnoho ďalších liekov, ktoré spôsobujú náhlu stratu vlasov. Napríklad niektoré antibiotiká, lieky proti akné, antimykotiká, protizápalové lieky, lieky na liečbu artritídy, antidepresíva, antikoncepčné prostriedky, antikoncepčné prostriedky, inhibítory imunitného systému, lieky, ktoré zabraňujú zrážaniu krvi, antikonvulzíva na liečbu epilepsie, lieky na zníženie krvného tlaku, lieky na zníženie krvného tlaku hmotnosť, liečba Parkinsonovej choroby, dna a trávenie. Ak užívate niektorý z vyššie uvedených liekov. Prísne dodržiavajte predpísané dávkovanie. Predávkovanie môže spôsobiť závažnú plešivosť na veľkých plochách tela a hlavy..

Cirhóza pečene

Spôsobuje ostré vypadávanie vlasov v oblasti bikín a podpazuší. Cirhóza môže byť spôsobená nielen nadmernou konzumáciou alkoholu, ale môže byť tiež zdedená, môže byť dôsledkom hepatitídy B alebo C, obezity alebo dokonca niektorých infekčných chorôb. Ak nezačnete okamžitú liečbu tohto ochorenia, je možný dokonca smrteľný výsledok..

Addisonova choroba

Pri tejto chorobe vypadávajú vlasy hlavne v podpazuší av oblasti ochlpenia. K dispozícii je tiež pokles libida. Vzniká v dôsledku poruchy funkcie nadobličiek (zlyhanie). S rýchlym rozvojom choroby sa človek cíti chronická únava, svalová slabosť, poruchy tráviaceho ústrojenstva, zníženie krvného tlaku, zmeny pigmentácie kože atď. Potrebná je dlhodobá liečba. Vlasy spravidla rastú po pomerne dlhom čase po ošetrení.

Prečo vlasy padajú na hlavu žien a mužov a čo s tým?

Samotné vypadávanie vlasov nepredstavuje žiadne ohrozenie zdravia. Nariedené vlasy sú však mimoriadne vážnym testom sebavedomia žien aj mužov. Spoločne s vlasmi strácajú dôveru v seba a svoju príťažlivosť, a to už je spojené s neurózou a stresom. Oslabenie vlasových folikulov je navyše znakom mnohých chorôb a patologických stavov. Preto by ste nemali brať ľahkú alopéciu.

V boji proti vypadávaniu vlasov je dôležité vylúčiť možné rizikové faktory:

  • vnútorné: choroby, stres, hormonálne zmeny;
  • vonkajšie: nesprávna výživa, pevné účesy atď..
Dozviete sa viac o rizikových faktoroch pre plešatosť. Čo robiť, keď je zrejmá strata vlasov?

Keď vyvstala otázka, prečo vypadávajú vlasy...

Príčiny vypadávania vlasov môžu byť celkom nevinné a môžu sa spájať s niektorými vonkajšími faktormi, ale niekedy je to príznak hrozivých chorôb, ktoré ohrozujú nielen vlasy, ale aj zdravie všeobecne. Preto by sa otázka „prečo vypadávanie vlasov“ mala položiť predovšetkým lekárovi, nie kaderníkovi alebo vyhľadávači na internete..

Problémy so stavom vlasov rieši trichológ. Po preskúmaní sťažností môže predpísať niekoľko štúdií, najmä krvný test na hormóny, všeobecný a biochemický krvný test, krvný test na feritín, na syfilis, imunogram, fototrichogram na skúmanie stavu vlasovej drieku a cibule, trichoskopia a testy na plesňové infekcie..

V niektorých prípadoch sa budú vyžadovať konzultácie s inými odborníkmi - endokrinológom, výživovým odborníkom, gastroenterológom a ďalšími - ako sme už povedali, vypadávanie vlasov často sprevádza choroby, ktoré sa zdajú byť nesúvisiace s vlasmi..

Avšak, premýšľal, prečo vypadávajú vlasy a čo s tým robiť, neponáhľajte sa k panike. Existuje niečo ako fyziologické vypadávanie vlasov. Stratíme vlasy každý deň. Vlasy majú životnosť asi 3 roky, dosahujú tento vek, vypadávajú a na jej mieste začína rásť nový. V priemere strácate asi 100 vlasov denne. To je trochu, zvlášť keď si uvedomíte, že človek má v priemere 50 - 150 tisíc vlasov [1]. Niektoré z nich vypadávajú počas česania a iné pri umývaní hlavy. Ak ste si vlasy dlho neumývali, množstvo vypadávajúcich vlasov počas prania môže byť vyššie ako obvykle a nie je dôvod na obavy..

Mali by ste uvažovať o návšteve lekára, ak ste si všimli, že na hrebeni zostalo oveľa viac vlasov ako obvykle, alebo ak ráno zistíte, že na vankúši nie je pár vlasov, ale celé pramene. A ešte viac by sa malo báť, ak vlasy vypadnú tak intenzívne, že sa na hlave objavia celé oblasti bez vegetácie..

Vonkajšie a vnútorné príčiny vypadávania vlasov

Prečo vypadávajú vlasy? Existuje veľa dôvodov a všetky sú podmienečne rozdelené do dvoch kategórií - vnútorná a vonkajšia.

interné:

Autoimunitné ochorenia. Pri autoimunitných ochoreniach zlyhá obranný systém tela a nezaútočí na agresorov - baktérie a vírusy - ale na samotné bunky tela. Autoimunitné choroby sa vyznačujú hniezdením alebo fokálnou alopéciou, stavom, pri ktorom sa na skalpe vyskytujú malé ostrovčeky plešatosti, ktoré sa spolu s vývojom choroby spájajú a vytvárajú rozsiahle oblasti bez vegetácie. Alopéciu spojenú s autoimunitnými reakciami je ťažké liečiť, ale nie je bežné - iba v 0,5% prípadov [2].

Zmena hormonálnych hladín. Problémy s hormónmi často ovplyvňujú stav vlasov u mužov aj u žien. Hormonálne závislé typy alopécie súvisia predovšetkým s androgénnou alopéciou, ktorá je, bohužiaľ, známa mnohým mužom a malému počtu žien. Androgénna alopécia predstavuje asi 95% všetkých prípadov vypadávania vlasov u mužov a podľa niektorých správ 20% prípadov u žien. Tento typ plešatosti súvisí s mužskými pohlavnými hormónmi - androgénmi. Pri androgénnej alopécii u mužov vlasy začínajú intenzívne vypadávať v prednej a parietálnej časti hlavy a u žien - v strednej časti. Stratené vlasy sú nahradené našuchorenými vlasmi a približne 10 rokov po nástupe ochorenia zmiznú, pretože odumierajú folikuly a ich ústa sú utiahnuté spojivovým tkanivom..

Ale nielen androgény môžu byť zodpovedné za vypadávanie vlasov. Alopécia je sprevádzaná mnohými ďalšími hormonálnymi zmenami, napríklad: tehotenstvo, pôrod a potrat, ochorenie štítnej žľazy a nekontrolovaný príjem akýchkoľvek hormonálnych liekov, dokonca také neškodné, ako sú antikoncepčné pilulky. Vo všetkých týchto prípadoch je však pozorovaná difúzna alopécia - rovnomerné vypadávanie vlasov po celej hlave. Tvorba jasne definovaných plešatých náplastí alebo plešatých náplastí pre difúznu alopéciu nie je charakteristická.

Asi 75% obyvateľov našej krajiny sa sťažuje na problémy s vlasmi alebo pokožkou hlavy.

Stres. Neuróza, depresia a jednoducho dlhodobé nervové napätie - to všetko často vedie k vypadávaniu vlasov. Situáciu môže zhoršiť skutočnosť, že niektoré typy antidepresív predpísaných v takýchto podmienkach môžu mať samy osebe medzi vedľajšími účinkami oslabenie a vypadávanie vlasov. Stres sa vyznačuje difúznou alopéciou.

externý:

Poranenie. Ak boli folikuly poškodené v dôsledku zranenia alebo popálenia, hovoria o jazve alopecie. Zranenia zahŕňajú zápaly jaziev, napríklad po infekčnom ochorení pokožky hlavy. Katikálna alopecia predstavuje približne 1% všetkých prípadov tejto choroby. Bohužiaľ, tento typ plešivosti nie je prístupný konzervatívnej liečbe: ak folikuly odumrú, žiadne lieky a kozmetika ich nedokáže oživiť. Jediným riešením v tejto situácii je transplantácia vlasov.

Užívanie liekov. Vypadávanie vlasov je pomerne častým vedľajším účinkom mnohých liekov. Alopécia môže viesť k použitiu antidepresív, interferónov, retinoidov, betablokátorov, antipsychotík, antikonvulzív, tyreostatík, heparínu. Lekárska alopécia sa tiež prejavuje difúznym vypadávaním vlasov. Je však dôležité vedieť, že užívanie liekov nespôsobuje okamžité oslabenie folikulov. Vlasy začínajú vypadávať asi 3 mesiace po začiatku liekovej terapie. Preto sa pri príprave na návštevu trichológa uistite, že zostavíte zoznam nielen liekov, ktoré užívate teraz, ale aj liekov, ktoré ste užili asi pred 3 mesiacmi [3]..

Nesprávna výživa. Stav vlasov do značnej miery závisí od našej stravy. S nedostatkom železa, bielkovín a mnohých vitamínov a minerálov môžu vlasy oslabiť a vypadnúť.

Mechanický náraz. Príliš tesné účesy alebo priliehavé klobúky kladú na folikuly väčší tlak. Napriek tomu, že vlasová žiarovka pevne sedí na pokožke, každodenné ťahanie vlasov do uzla alebo „copu“ vedie k tomu, že vlasy predčasne vypadávajú.

Ak vypadávajú vlasy: pokyny krok za krokom

Zdá sa teda, že začínate strácať vlasy. Predtým, ako zaznie alarm, starostlivo sledujte stav vlasov a pokúste sa zistiť, či sa situácia skutočne výrazne zhoršila. Ako sme už povedali, ak si vlasy už niekoľko dní neumývate, množstvo vlasov stratených počas umývania sa zvýši - napríklad pri dennom praní vypadne asi 20 - 30 vlasov, ale ak si vlasy umyte každé tri dni, ich počet sa zvýši na 70 - 100., Jednorazová strata väčšieho množstva vlasov, ako je obvyklé, môže byť výsledkom veľmi tesného alebo preťaženého účesu. Ak sa však množstvo vypadávajúcich vlasov zreteľne zvýšilo, zdá sa vám, že vlasy sú tenšie a tenšie alebo vidíte oblasti, ktoré nemajú vôbec žiadne vlasy - okamžite sa dohodnite s trichológom.

Na urýchlenie diagnostiky sa pripravte na konzultáciu. Nezabudnite a napíšte názvy a dávkovanie všetkých liekov, ktoré ste užívali v posledných mesiacoch, chronické a nedávne akútne choroby, zmeny v strave (strava, zmena na vegetariánske menu). Informácie o operáciách a lekárskych postupoch, o zmenách zdravotného stavu a pohody a o ženách tiež o tehotenstve, pôrode alebo potratoch a zmenách menštruačného cyklu.

V závislosti od sťažností lekár predpíše ďalšie štúdie av prípade potreby sa poradí s inými odborníkmi. A až potom je možné zvoliť adekvátnu liečbu. Bez podrobného preskúmania vám ani uznávaná vedecká veda nebude vedieť povedať, prečo vypadávajú vlasy. Výber liečby závisí od príčin alopécie. Všetky metódy je možné rozdeliť do štyroch kategórií.

Drogová terapia

Lieky na vypadávanie vlasov sú najbežnejšou metódou. Existuje mnoho liekov na liečenie základného ochorenia, ktoré spôsobilo vypadávanie vlasov, a na liečenie vlasových folikulov. Často sa predpisujú zložitým spôsobom, pričom sa tiež pridávajú všeobecné spevňovacie činidlá. Pri liečení liekov sa často používa alopécia:

  • multivitamíny a minerály, najmä komplexy s vysokým obsahom vitamínov A, C a B vitamíny, železo, draslík, selén a meď. Všetky majú priaznivý účinok na vlasy a sú predpísané ako profylaktické..
  • lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh v kapilároch a dodávajú krv do pokožky hlavy. Medzi ne patrí persantín a flexital. Rovnako ako vitamíny, sú často predpisované na prevenciu.
  • s androgénnou alopéciou sa predpisujú lieky na reguláciu hormónov: muži sa predpisujú spravidla finasterid, ženy - cimetidín.
  • Alopécia spôsobená hubovou infekciou sa úspešne lieči antimykotikami, ako je flukonazol..
  • ak je strata vlasov spôsobená exacerbáciou psoriázy, lekár predpíše antihistaminiká v kombinácii s glukokortikoidmi.
  • strata vlasov spôsobená nervovým napätím sa zastaví, len čo sa pacient vyrovná so stresom. Na tento účel sa predpisujú sedatíva a normotimiká av niektorých prípadoch upokojujúce prostriedky.

Fyzioterapeutické postupy

Takmer všetky fyzioterapeutické postupy predpísané na alopéciu sú navrhnuté tak, aby zlepšili prietok krvi do vlasových folikulov a metabolické procesy v bunkách. Široko používané metódy, ako sú masáže, darsonvalizácia, ošetrenie ultrazvukom. Elektroforéza s liečivami tiež poskytuje dobré výsledky. Fyzioterapia je spravidla iba súčasťou komplexnej liečby, takmer nikdy nie je predpísaná oddelene od iných terapeutických metód.

Terapia PRP

Terapia PRP zahŕňa injekciu krvnej plazmy bohatej na doštičky. Doštičky, ktoré obsahujú rastové faktory, spúšťajú regeneračné procesy a prispievajú k obnoveniu folikulov a rastu nových vlasov. Táto metóda sa používa nielen na liečenie alopécie, ale aj na zlepšenie stavu a hustoty vlasov u zdravých ľudí. Terapia PRP sa môže použiť na liečbu alopécie spôsobenej stresom, liekmi, stravovacími chybami a ako súčasť komplexnej liečby na liečbu alopécie spôsobenej hormonálnou nerovnováhou. Je však neúčinný pri liečbe traumatickej alopécie.

Transplantácia vlasov

Lieky, fyzioterapia a podávanie séra bohatého na doštičky majú účinok iba vo veľmi skorých štádiách alopécie. Ale ak už dlho nie sú vlasy, všetky tieto metódy vám ich nevrátia. S cicatricálnou alopéciou nebudú mať žiadny výsledok. V takýchto prípadoch zostáva jediným riešením - transplantácia vlasov.

Transplantácia vlasov sa môže uskutočňovať rôznymi metódami. Technika FUT spočíva v extrakcii kožnej chlopne z časti hlavy, kde sa ešte vlasy zachovali (najčastejšie z týlnej časti hlavy), rozrežú sa na malé fragmenty a implantujú sa do zóny bez vegetácie. Táto metóda vyžaduje dlhodobú rehabilitáciu a okrem toho v mieste odstránenia kožného laloku zostáva jazva. Vedľajšie účinky zahŕňajú opuchy, zmyslové poruchy a pooperačnú bolesť. Výsledok tiež nie je dokonalý: keďže transplantované fragmenty sú dostatočne veľké, často po vyhojení vlasy rastú vo zväzkoch [4], neexistuje prirodzená hustota.

Technika FUE je o niečo jemnejšia. Pri transplantácii vlasov sa extrahujú a transplantujú malé fragmenty kože s folikulami. Mnohé z nich sú namiesto jednej veľkej rany malé, čo je tiež bolestivé a je potrebné ju obnoviť. Na mieste odstránenia zostanú zaoblené jazvy pozdĺž priemeru razidla - 1,5–3 mm. Z obrovských nedostatkov - veľká strata vlasových folikulov počas extrakcie. Obdobie rehabilitácie bude však oveľa kratšie ako pri transplantácii FUT. Výsledok transplantácie v niektorých prípadoch nie je príliš dokonalý - nízka hustota a často neprirodzený uhol rastu transplantovaných vlasov.

Najúčinnejšou a menej traumatickou technológiou je HFE, pri ktorej sa z kožných folikulárnych asociácií odstránia veľmi malé štepy. Zostane drobná rana, podobná injekčnej značke, ktorá bledne a za pár dní zmizne. Extrahované fragmenty sa transplantujú do požadovanej oblasti pomocou špeciálneho nástroja - mikroimplantátora Choi. Celý proces sa vykonáva manuálne. Práca je pomerne dlhá a šperky, ale hojenie prebieha veľmi rýchlo, riziko infekcie, výskyt opuchov a bolesti sú minimálne, nie sú žiadne jazvy a výsledok je najprirodzenejší - hustota, uhol a rastová línia transplantovaných vlasov je nerozoznateľná od príbuzných. Túto techniku ​​vykonáva iba jedna klinika v Rusku - Trichologické centrum „Klinika HFE“. Ak je zvolená menej traumatická metóda transplantácie folikulárnych asociácií, mali by ste uvažovať o kontaktovaní tejto kliniky, pretože transplantácia HFE je patentovaná obchodná značka tohto lekárskeho centra..

Bez ohľadu na príčinu vypadávania vlasov nezabudnite, že moderná medicína vždy nájde riešenie. Nestrácajte čas ľudovými liekmi - je nepravdepodobné, že by mu ublížili, ale nepomôžu sa vysporiadať s alopéciou. Stratíte však čas a alopécia, rovnako ako akékoľvek iné ochorenie, by sa mala zistiť a liečiť v skorých štádiách - je nielen efektívnejšia, ale aj lacnejšia.

Vypadávanie vlasov: Príčiny, prevencia a liečba

O tom, ako pochopiť, že vypadávanie vlasov prekročilo normu, a ako sa o ne náležite starať, hovorí trichológka Galina Volková..

Galina Mikhailovna Volková, dermatovenerológ, trichológ, klinika estetickej a laserovej medicíny "Triaktiv".

- Vypadávanie vlasov je prirodzený fyziologický proces. Ale v niektorých chvíľach života začneme chápať, že strácame stále viac a viac vlasov alebo ich štruktúra sa zmenila. Prosím, povedzte mi, ako zistiť, či vlasy potrebujú pomoc lekára?

- Vlasy vypadávajú celý môj život - a to je skutočne normálne, pretože nové vlasy rastú v rovnakom okamihu. Úbytok vlasov je pre každého individuálny: niekto môže stratiť 20 vlasov denne, niekto iný - 100. Nepočítajte ich a porovnajte s niečím! Hlavný bod, na ktorý treba upozorniť: je to viac ako obvykle strata.

Kvalita vlasov sa tiež môže mierne líšiť v závislosti od ročného obdobia, podľa našich fyziologických charakteristík. Keď sa však kvalita výrazne zníži, je to signál, že musíme pochopiť dôvody a poradiť sa s lekárom.

- V priebehu kalendárneho roka existujú obdobia, keď vlasy viac alebo menej vypadávajú. To nejako súvisí so zmenou sezóny.?

- Neexistuje vedecký dôkaz, že stav vlasov je nejakým spôsobom spojený so zmenou ročného obdobia, my, ľudia, stále nie sme tak úzko spojení s prírodou...

- Neprestieraj...

- Áno, nevylievame sa ako zvieratá, pre ktoré je ochranným mechanizmom nevyhnutným pre život v podmienkach s rôznymi teplotami vzduchu. Ľudia nemajú taký priamy vzťah. V priebehu roka však môžu vlasy vypadávať pravidelne viac ako obvykle. U žien je to kvôli menštruačnému cyklu s hormonálnymi výkyvmi. Muži takéto výkyvy nemajú, spravidla sa však na trichológov spravidla vzťahujú oveľa menej často..

Hair Falls - Kedy znie alarm?

- Keď si všimneme, že vypadávanie vlasov sa stalo katastrofickým, začíname brať niekoľko inzerovaných vitamínov, kupujeme lekárske šampóny, masky... Ale my ideme k doktorovi ako posledný, keď si uvedomíme, že sa s týmto problémom nedokážeme vyrovnať sami...

- Ak si prečítate anotáciu akýchkoľvek vitamínov, vonkajších pleťových vôd a iných výrobkov, ktoré sa predávajú v lekárňach bez lekárskeho predpisu, všade bude napísané, že by sa mali používať od 3 do 6 mesiacov. To znamená, že 3 mesiace je obdobie, ktorému môžete porozumieť, ak existuje nejaký terapeutický účinok tohto lieku, vitamínov, vonkajších prostriedkov na vlasy. Nemá zmysel kupovať niekoľko liekov súčasne, brať ich na menej ako 3 mesiace, často alternatívne liečebné metódy.

Vypadávanie vlasov môže byť spojené s bežným stresom, s niektorými osobnými situáciami, ktoré už prešli, a pravdepodobne si na to nepamätáte, a vypadávanie vlasov stále pokračuje, pretože zvyčajne na stres nezodpovedajú okamžite. O mesiac alebo dokonca 2-3 mesiace po negatívnych udalostiach môžu vlasy začať vypadávať intenzívne a ani by vám nenapadlo spojiť tieto dve udalosti medzi sebou. Stav vlasov je tiež veľmi silno spojený so stavom nášho nervového systému..

Najdôležitejšia vec, ktorú by lekár mal zistiť, sú: existujú nejaké choroby, ktoré sa prejavujú vypadávaním vlasov, ale nič iné neobťažuje pacienta. Čím rýchlejšie sa zistí a odstráni hlavný dôvod, tým rýchlejšie sa vyrieši estetický problém..

- Aké choroby môžu signalizovať vypadávanie vlasov??

- Asi veľa. Približne tretina pacientov, ktorí prišli na vyšetrenie počas vyšetrenia, má anémiu z nedostatku železa. Má niekoľko stupňov a do istej miery sa anémia nemusí prejaviť v ničom. Slabosť, ospalosť - takéto príznaky majú dokonca aj zdraví ľudia. "No, som trochu unavený, nemám dosť spánku, nervózny, je to v poriadku," - tak si mnohí z nás myslia, že netuší, že sme chorí.

Ak vlasy vypadávajú po dlhú dobu, je to signál na vykonanie základných štúdií: urobte napríklad krvné testy. Pomerne často sú hlavnou príčinou vypadávania vlasov choroby štítnej žľazy a ďalších orgánov. Iba lekár dokáže rozpoznať oveľa závažnejšie ochorenie z dôvodu estetického problému, ktorý obťažuje pacienta..

- Na aké ďalšie zmeny v štruktúre by som sa mal zamerať??

- Čo iného by malo varovať? Suché a krehké vlasy. Môžu vzniknúť v dôsledku negramotnej starostlivosti, iracionálneho používania chemikálií, v dôsledku častého curlingu, sušenia fúkaním, zafarbenia chemickými farbivami. Keď dievčatá často menia svoj imidž, menia svoje farby na blond alebo bruneta, vlasy sa stanú veľmi suchými, krehkými a aktívne vypadávajú. U takýchto pacientov vám zvyčajne odporúčam zastaviť sa, nechať experimenty na chvíľu - možno vypadávanie vlasov prestane.

Ale ak ste si vlasy príliš často nevystavovali agresívnym účinkom a náhle sa stali suchými, krehkými, začali sa štiepať, lámať - to je signál, že telu chýbajú stopové prvky, aminokyseliny, existuje určitá nerovnováha.

- Je možné túto nerovnováhu napraviť sami?

- Ak ju chcete obnoviť, musíte jasne pochopiť príčinu zlyhania tela. Nie je možné to urobiť sami, preto vám odporúčam, aby ste sa zdali byť trichológmi. Samozrejme môžete začať užívať doplnky - vitamíny, stopové prvky alebo používať vonkajšie produkty vo forme pleťových vôd, sprejov. Možno sa budete skutočne cítiť lepšie s ich pomocou. Ale ak ich používate a vypadávanie vlasov sa nezastaví, obráťte sa na odborníka.

Ako zastaviť vypadávanie vlasov?

- Prosím, povedzte mi, aké metódy na diagnostiku ochorení vlasov dnes používajú trichológovia.?

- Počiatočné stretnutie stále začína prieskumom pacientov a má anamnézu. Odborník v prvom rade zistí, či došlo k zmene podnebia, či došlo k hormonálnym zmenám, emočným výbuchom a objasňuje výživové vlastnosti (napríklad ak pacient nebol na prísnej strave - zlá výživa má výrazný vplyv na stav pokožky a vlasov)..

V prípade vypadávania vlasov sa vykonáva aj počítačová diagnostická skúška na špeciálnom zariadení - trichograme. Tento postup vyzerá jednoducho: videokamera, ktorá sa pripája k počítaču, zväčší obrázok a zobrazí ho na obrazovke. Viacnásobné zvýšenie umožňuje lekárovi vyšetriť vlasovú pokožku, vypočítať množstvo vlasov a vyhodnotiť ich kvalitu. Toto vyšetrenie netrvá dlho, analýza údajov sa vykonáva okamžite, v prítomnosti pacienta a umožňuje vám vytvoriť ucelený obraz o stave vlasov..

Ďalšou metódou, ktorá vám umožňuje presne určiť príčinu problému, je biochemická štúdia vlasov. Osobne sa ako praktický trichológ mi páči táto diagnostická metóda. Jeho podstata je nasledovná. Pacientovi z rôznych zón sa odoberie (bezbolestne) malé množstvo vlasov. Pramene sú balené v špeciálnej obálke a posielané do laboratória na biochemický výskum. Táto analýza umožňuje vyhodnotiť obsah ATP (energetický potenciál) v cibuľke folikulov. Pomocou biochemického výskumu dokážeme pochopiť, či bunky vlasových folikulov z rôznych oblastí fungujú normálne, určujú typ vypadávania vlasov a pochopia, v ktorej zóne viac padajú. Biochémia tiež určuje obsah makro- a mikroprvkov, toxínov a ďalších látok. Táto štúdia vám umožňuje zbierať maximálne informácie o stave pacienta..

Tiež predpisujem krvné testy. Neexistuje žiadna štandardná schéma, ktorá sa pre každého pacienta zostavuje čisto individuálne na základe anamnézy, vonkajších príznakov. Spravidla nie sú predpísané žiadne neobvyklé testy, ale lekár musí pochopiť, či je strata vlasov spojená s hormonálnymi poruchami a inými faktormi..

Existujú situácie, keď je diagnóza jasná aj bez klinických štúdií, ale zriedkavo sa to stáva. Diagnóza vlasov vám umožňuje identifikovať choroby nielen vlasov, ale aj iných orgánov.

- A keď by ste nemali panikáriť kvôli zvýšenému vypadávaniu vlasov?

- Existuje fyziologická, to znamená normálna strata vlasov. Stáva sa to mesiac alebo niekoľko mesiacov po narodení. V tomto okamihu nastane hormonálna reštrukturalizácia tela a vlasy, ktoré počas tehotenstva úžasne vzrástli, sa náhle začnú „rozpadávať“. Nemali by ste sa toho báť a v tejto situácii by sa nemali robiť žiadne zvláštne opatrenia, pokiaľ sa proces aktívnej straty neodloží o niekoľko mesiacov. Po ukončení dojčenia je lepšie poradiť sa s lekárom.

Iné situácie, keď sa aktívne vypadávanie vlasov u dospelých považuje za normálne, možno nie.

Ak vlasy náhle začnú vypadávať viac ako obvykle, nemusíte sa okamžite poradiť s lekárom. Musíte počkať, uvidíte, čo sa stane, nezávisle analyzovať: či došlo k nedávnym ostrým zmenám v strave, ďalšie okolnosti, ktoré by mohli ovplyvniť stav vlasov. Ak po uplynutí jedného mesiaca je proces depozície aktívny, je potrebné vyhľadať pomoc odborníka.

- Niektoré vlasy padajú viac pred hlavu, zatiaľ čo iné majú zvyčajne plešaté miesta. Prečo sa to stane?

- Existujú nasledujúce typy vypadávania vlasov:

  • difúzna;
  • androgénnej;
  • zmiešané;
  • ohniskový.

Pri rozptýlenom type vlasov vypadávajú vlasy po celej pokožke hlavy takmer rovnomerne. Tento typ je pomerne častý u žien.

Pri androgénnom type je predná, fronto-parietálna zóna hlavy vystavená aktívnemu prolapsu a v týlnej oblasti sa prolaps nevyskytuje. Androgénny typ sa tiež nazýva "prolaps mužského typu", ale môže sa vyskytnúť aj u žien na pozadí hormonálnych fluktuácií so zvýšenou hladinou mužských hormónov so zvýšenou citlivosťou vlasových folikulov..

Mnoho pacientov má dnes zmiešaný typ, keď sa najprv objaví vypadávanie vlasov podľa rozptýleného typu a potom androgén.

V prípade fokálneho typu na oddelených ohniskách hlavy úplne chýbajú vlasy. Ohnisková strata je spôsobená autoimunitným ochorením, v tomto prípade vlasy na niektorých miestach zvyčajne neočakávane vypadávajú.

- Aké choroby pokožky hlavy sa dnes diagnostikujú často?

- V prvom rade prichádzajú k trichológovi so sťažnosťami na vypadávanie vlasov a pri vyšetrení môžu byť diagnostikované kožné ochorenia lokalizované na pokožke hlavy. U pacientov sa zistí dermatitída - môže to byť seboroická dermatitída, pri ktorej sú narušené mazové žľazy; kontakt, alergická dermatitída... Infekčné ochorenia pokožky hlavy, ktoré vedú k vypadávaniu vlasov, sú dnes veľmi zriedkavé. Často sa zisťuje lupienka na hlave a iné choroby. Zaobchádzanie v takýchto prípadoch je určené ako všeobecné.

Starostlivosť o vlasy ako prevencia

- A ako sa z hľadiska trichológa starajú o vlasy?

- Veľmi jednoduché: umyte ich včas a nezraďte ich.

Umývanie vlasov. Vlasy sa musia umyť, keď sú špinavé. Sovietske učebnice obsahovali odporúčania, aby ste si vlasy mali umývať každých 7 dní, dnes sú považované za zastarané. V tejto veci nie sú žiadne jednotné požiadavky: každý má inú fyziológiu, iný spôsob života. Neodporúčam vám umývať si vlasy častejšie ako raz za dva dni, ale ak hráte šport alebo pracujete vonku, vaše vlasy sa zašpinia rýchlejšie, takže ich musíte umývať častejšie..

Sfarbenie. Je zrejmé, že móda si vyžaduje obete od moderných žien: všetci si farbíme vlasy. Ale radím odborníkom, aby dôverovali tomuto postupu, chodili do kozmetických salónov, pretože kaderníci poznajú zvláštnosti farieb, môžu vám osobne poradiť nielen o farbe, ale aj o chemickom zložení..

Curling a styling. Neexistujú žiadne konkrétne odporúčania, ako často sa dajú používať sušiče vlasov, kliešte a stylingové výrobky. Ak váš účes vyžaduje denný styling, curling alebo vyrovnávanie vlasov - samozrejme ich použite. Ak sa však vaše vlasy pri častom používaní sušičov vlasov, lakov alebo pien zhoršujú, zvážte zmenu vlasov.

Posilnenie vlasov. Na posilnenie a zlepšenie celkového stavu odporúčam používať špeciálne balzamy - na suché vlasy, na štiepané konce. Ale ak vlasy vyzerajú dobre a nevyžadujú si ďalšiu starostlivosť - nepreťažujte ich.

- Ako si vybrať šampón? Ich sortiment je dnes veľký, stále sa objavujú nové položky...

- Nezdieľam všeobecný alarm o zložení šampónov. Majú povrchovo aktívne látky (povrchovo aktívne látky) alebo nie, podľa môjho názoru na tom nezáleží. Výber šampónu nepremieňajte na detektívny príbeh s podrobnou štúdiou jeho zloženia. Pravdepodobne takmer všetky detergenty obsahujú niektoré zložky, ktoré nie sú pre organizmus príliš užitočné. Ale ak ste zdravý človek, použite akýkoľvek šampón, ktorý sa vám páči. Jeho hlavnou úlohou je dobre umývať špinu.

Ale ak máte problémy s vlasmi, je lepšie samoliečiť: môžete na to minúť veľa peňazí a času, ale nemôžete dosiahnuť výsledok. Poraďte sa s lekárom, bude schopný váš problém správne identifikovať a odporučí vám správny liečebný šampón a ďalšie ošetrenie proti vypadávaniu vlasov.

Perm a sfarbenie vlasov

Ako urýchliť rast vlasov: 8 tajomstiev